Zacvičte si doma alebo aj vo vonkajšom prostredí pomocou fitness doplnkov na cvičenie.
Fit lopty
Fitlopty sú skvelou pomôckou na cvičenie pre všetky vekové kategórie. Cviky na fitness lopte sú vhodné aj pre tehotné ženy. Prezradíme Vám najlepšie cviky na fitlopte: kedykoľvek si ich môžete zacvičiť doma.
Fitness pomôcky na posilňovanie svalov
Vyskúšajte posilňovače prstov a zápästia pre efektívne posilnenie ruky. Ak chcete posilniť viaceré svaly, vyberte si expandér. Je vhodný pre domáce cvičenie najmä kvôli vysokej efektivite.
Závesné posilňovacie systémy
Závesný posilňovací systém je zárukou, že si nielen precvičíte chrbtové svalstvo, ale ho aj posilníte. Radi Vám poradíme cviky so závesným posilňovacím systémom. Zacvičte si doma s EXIsportom.
Cviky, ktoré môžete cvičiť so závesným posilňovacím systémom:
• drepy
• veslovanie
• kľuky
Nechaj si zasielať na e-mail poriadne napumpované balíčky akcií!
Explózia špeciálnych akcií je už pripravená.
Prihlásením súhlasíte so spracovaním vašich osobných údajov v zmysle platných zákonov a nariadení v SR a so zasielaním email ponúk. Zo zasielania sa môžete kedykoľvek odhlásiť.
Vaše údaje sú v 100% bezpečí. Neposielame SPAM.
Prihlásenie k odberu napumpovaných akcií prebehlo úspešne.
Načítava...
Pánske rukavice značky Under armour. Fitness rukavice zdobí logo značky. Rukavice na cvičenie majú vrchnú stranu vyrobenú z odolného materiálu. Dlaň rukavíc na šport tvorí koža pre lepšiu priľnavosť a ochranu. Panel na palci poslúži na utretie potu. Plusom rukavíc na fitness je nastaviteľné zapínanie na zápästí. Popruh na zápästí je na suchý zips. Vďaka...
20,79 € s DPH
Masážny valec značky Spokey. Sada fitness valcov umožňuje vykonávať veľkú škálu cvikov posilňujúcich rôzne časti tela. Valec na cvičenie Vám pomôže: • zlepšiť si kondíciu • skrášliť postavu • rozvíjať zdravé návykyFitness valce, ktoré poznáme aj pod názvom rollery – sú jednoduché pomôcky, ktoré môžu oživiť Váš domáci tréning. Používaním valcov môžete...
Masážny valec značky Spokey. Sada masážnych valcov Rullo obsahuje jeden masážny valec, masážnu loptičku a dvojitú masážnu loptičku. Sú nenahraditeľnými pomocníkmi pri domácich tréningoch a automasáži. Cviky s penovými masážnymi pomôckami sú veľmi prospešné pre zdravie. Zvyšujú prietok krvi, zlepšujú pohyby počas cvičenia, zvyšujú rozsah pohybov a znižujú...
Masážny valec podporí prácu Vašich svalov. Cvičenia s penovým masážnym valcom sú veľmi prospešné pre zdravie - zvyšujú prietok krvi, zlepšujú pohyby počas cvičenia, zvyšujú rozsah pohybov a znižujú riziko zranenia.Hladký masážny valec je skvelou súčasťou domácich tréningov, pretože Vám umožní samostatne uvoľniť napäté svaly. Možno ho použiť počas...
Set expandérov značky Spokey. Pre budovanie formy je dôležitým faktorom aeróbne cvičenie. Vďaka gymnastickým gumám spestrite svoj tréning a zapojíte svaly, na ktorých Vám záleží. Gumy na cvičenie umožňujú vykonávať strečing alebo pohyby do boku, a vďaka svojim vlastnostiam a dĺžke môžete do svojho tréningu zaradiť nové cviky. V sete nájdete 5 gúm s rôznou...
Gymnastická lopta značky Spokey. Fit lopta je skvelou voľbou pre domáce cvičenie. Vďaka nemu si spestríte tréning a zapojíte do práce takmer všetky svaly. Fitness lopta, ktorá poskytuje vynikajúcu podporu pri univerzálnych rozvojových aktivitách. Môže tiež nahradiť stoličku doma alebo v kancelárii – sedenie na lopte vyžaduje správne držanie tela.Použitie...
Sada masážnych loptičiek značky Spokey. Set masážnych lôpt je určená na stimuláciu krvného obehu aj na boj proti celulitíde a používa sa aj počas antistresových cvičení. Pomôžu Vám uvoľniť svalové napätie a podporiť regeneráciu pokožky. Sú tak malé , že sa bez problémov zmestia do každej kabelky alebo batohu, vďaka čomu ich môžete mať stále pri sebe....
Expandér značky Spokey. Sada expandérov obsahuje 3ks expandérov s rôznou úrovňou odporu. Light - 7kg, Medium - 12kg a Heavy - 17kg. Sú vyrobené z odolného materiálu, latexovej gumy, ktorá zaistí dlhú životnosť. Expandéry sú ideálne na spestrenie každodenného tréningu, keďže umožňujú zameranie na konkrétne svaly a partie. Vďaka svojmu tvaru a rozmerom...
Gymnastická lopta značky Spokey. Fitness lopta je super voľbou pre domáce cvičenie, ktoré spestrí tréning a zapojí do práce takmer všetky svaly. Fit lopta umožní vynikajúcu podporu pri univerzálnych rozvojových aktivitách. Môže tiež nahradiť stoličku doma alebo v kancelárii – sedenie na lopte vyžaduje správne držanie tela.Použitie gymnastickej lopty je...
Závesný posilňovací systém značky Spokey. Všetci vieme, že kľúčovým prvkom efektívneho tréningu je jeho rozmanitosť. Preto je potrebné počas tréningu striedať silové cvičenia s aeróbnymi, a cviky voliť tak, aby boli do práce zapojené rôzne časti tela. Závesný posilňovací systém na dvere obohatí Váš domáci tréning – umožní vám vykonávať neobmedzený počet...
Gymnastická lopta značky Spokey. Fitness lopta 2v1 je vyrobená z protišmykového materiálu. Tomu napomáhajú aj obvodové pruhy na jednej polovici lopty a masážne výstupky na druhej polovici. Hlavnou úlohou masážnych výstupkov je stimulovať krvný obeh a masírovať telo, čo vedie k rýchlejšej regenerácii svalov. V masážnej gymnastickej lopte 2v1 je použitý...
Posilňovače prstov a zápästia značky Spokey. Posilňovacie krúžky sú určené pre tých, ktorí si plánujú vytvoriť či vylepšiť svoju domácu posilňovňu a pre tých, ktorí plánujú pravidelne cvičiť. Pre zdravie, posilnenie svalov či zlepšenie kondície – akýkoľvek dôvod je dobrý preto, aby ste začali cvičiť s týmto vybavením.S posilňovacími krúžkami môžete...
Expandér značky Spokey. Osobní tréneri a profesionálni športovci sa zhodujú, že cvičenia s fitness gumami sú nevyhnutné pri budovaní formy a udržiavaní vlastnej kondície. Vďaka nim obohatíte svoj tréning a zapojíte svaly, na ktorých Vám záleží. Fitness gumy môžu nahradiť väčšinu športového náradia, napríklad kettlebelly alebo činky.Sada Flex set obsahuje...
Expandér značky Spokey. Ide o univerzálnu pomôcku, ktoré Vám umožní vykonávať naťahovacie či posilňovacie cvičenia. Vďaka svojim vlastnostiam a dĺžke (200 x 15 cm) guma na cvičenie spestrí Váš tréning. Tréningová guma umožňuje vykonávať cviky pre rôzne svalové skupiny. Expandér môžete využiť počas strečingu, aeróbneho či kondičného cvičenia, počas jogy...
Expandér značky Spokey. Počas formovanie postavy majú dôležitú úlohu cviky s využitím odporových gúm. Vďaka nim spestríte svoj tréning. Fitness gumy umožňujú vykonávať naťahovacie cvičenia a cviky do strán (napr. cviky hrudníka) a vďaka svojim vlastnostiam a dĺžke Vám umožnia rozšíriť škálu cvikov. Guma na cvičenie môže nahradiť potrebné vybavenie pre...
Gymnastická lopta značky Spokey. Vďaka fit lopte si spestríte tréning a zapojíte do práce takmer všetky svaly. Fitness lopta poskytuje vynikajúcu podporu pri univerzálnych rozvojových aktivitách. Fit lopta na sedenie môže tiež nahradiť stoličku doma alebo v kancelárii – sedenie na lopte vyžaduje správne držanie tela. Použitie gymnastické lopty je skvelý...
Posilňovač prstov a rúk značky Spokey. Posilňovacie kliešte s reguláciou, sú určené pre ľudí, ktorí si chcú svoj tréning okoreniť a precvičiť kompletne všetky partie tela. Vďaka regulácii záťaže, môžu byť využité ako pre menej, tak aj pre viac intenzívne cvičenia.Komplexný tréning by mal zahŕňať všetky partie tela. S posilňovačom prstov a zápästia môžete...
Ak hľadáte efektívny a osvedčený spôsob pre domáci tréning , stavte na fitness gumu Ribbon. Jedná sa o univerzálne vybavenie, ktoré Vám umožní vykonávať naťahovacie či posilňovacie cvičenia. Vďaka svojim vlastnostiam a dĺžke (200 x 15 cm) guma na cvičenie spestrí Váš každodenný tréning. Tréningová guma umožňuje vykonávať cviky zapájajúce rôzne svalové...
Expandér značky Spokey. Táto fitness pomôcka Vám umožní vykonávať naťahovacie či posilňovacie cvičenia. Vďaka svojim vlastnostiam a dĺžke (200 x 15 cm) guma na cvičenie spestrí Váš tréning. Tréningová guma umožňuje vykonávať cviky pre rôzne svalové skupiny. Expandér na cvičenie môžete využiť počas strečingu, aeróbneho či kondičného cvičenia, počas jogy...
Expandér značky Spokey. Zelený expandér na cvičenie sa stane Vašou univerzálnou pomôckou pre silový tréning doma alebo v posilňovni. Vďaka svojím vlastnostiam môže plne nahradiť cvičenie s činkami či kettlebellom. Napomáha maximalizovať účinky a umožňuje zamerať sa na jednotlivé časti tela a vybrané svalové skupiny. Guma na cvičenie má odpor 20-30kg....
Expandér značky Spokey. Expandér na cvičenie je univerzálnou pomôckou pre silový tréning. Vďaka svojím vlastnostiam môže plne nahradiť činky alebo kettlebelly. Napomáha maximalizovať účinky a zamerať sa na jednotlivé časti tela. Guma na cvičenie má odpor 11-19kg. Gumový expandér, resp. cviky s ním majú dôležitú úlohu pri formovaní postavy. Umožňuje...
Švihadlo značky Spokey. Svietiace švihadlo je super voľba na cvičenie. So švihadlom si spestríte každodenný tréning, môžete s ním vykonávať aj všeobecné dynamické rozvojové cvičenia. Má osvetlenie lanka, ktoré je možné zapnúť tlačidlom umiestneným na oboch rukovätiach. Ergonomické rukoväte s protišmykovou štruktúrou perfektne padnú do ruky a zároveň Vám z...
Švihadlo značky Spokey. Švihadlo je jedným z najčastejšie používaných fitness vybavení pri tréningu. Ak chcete zlepšiť svoju kondíciu a posilniť svaly celého tela, zadovážte si športové švihadlo aj Vy! Toto má navyše nastaviteľné lanko z prírodnej kože. Jeho dĺžku si viete nastaviť podľa Vašej výšky. Výhodou sú aj penové ergonomické rukoväte, ktoré...
Švihadlo značky Spokey. Ložiskové švihadlo v peknej modrej farbe je vhodné na tréning. Pri cvičení pomáha aktivovať svaly celého tela a zrýchli metabolizmus. Jeho výhodou sú protišmykové rukoväte, ktoré skvelo padnú do ruky. Počas tréningu sa nešmýkajú, takže sa môžete sústrediť na svoj výkon. Modré švihadlo má pevné lanko, ktorého dĺžku je možné si...
Novou ambasádorkou EXIsportu sa stala trénerka skupinových cvičení - Martina. Poďte sa s ňou zoznámiť aj Vy!
Máte radi fitness a cvičenie? Poradíme Vám efektívne cviky, ktoré zvýšia Vašu kondíciu a pomôžu Vám aj schudnúť.
Ženy sa častokrát pri cvičení zameriavajú na brucho alebo zadok a nohy, no paradoxne prvé čo si všimnete na človeku, a vďaka čomu aj odhalíte že cvičí, sú ruky a ramená čiže vrch tela.Ak sú ruky pekne vypracované a vyrysované tak tu nielenže super vyzerá ale ešte sú aj funkčné a silné, zvládnu nosenie ťažších nákupov aj detí, čo je pre nás...
SK 
hu
cs
en
HU
CS
EN
PL
