Ako vybrať správnu športovú podprsenku: dôležité aspekty a rady
Beháte? Cvičíte v telocvični? Alebo sa venujete joge? Nezáleží na tom, akú fyzickú aktivitu uprednostňujete, je nevyhnutné mať vhodnú športovú podprsenku!
Základnú časť každého tréningového outfitu by malo tvoriť funkčné oblečenie. Je vyrobené z kvalitného materiálu, ktorý je elastický, dobre odvádza pot a rýchlo schne.
Tréning v letných mesiacoch
Z nášho sortimentu funkčných krátkych nohavíc si určite vyberiete. Ku kraťasom môžete doplniť tréningové funkčné tričko bez rukávov, ktoré výborne odvádza pot a je rýchloschnúce. K športovému tričku a ku športovým šortkám môžete farebne skombinovať tréningové tenisky.
Ak sa Vám nechce ísť do fitness centra, zacvičte si doma s EXIsportom. V našom blogu Vám poradíme cvičenie s kettlebellom.
Cviky s kettlebellom:
• švih jednou rukou
• silové premiestnenie kettlebellu nad hlavu
• predpaženie s kettlebellom
Nechaj si zasielať na e-mail poriadne napumpované balíčky akcií!
Explózia špeciálnych akcií je už pripravená.
Prihlásením súhlasíte so spracovaním vašich osobných údajov v zmysle platných zákonov a nariadení v SR a so zasielaním email ponúk. Zo zasielania sa môžete kedykoľvek odhlásiť.
Vaše údaje sú v 100% bezpečí. Neposielame SPAM.
Prihlásenie k odberu napumpovaných akcií prebehlo úspešne.
Pánske kraťasy značky Under Armour. Športové šortky upútajú zaujímavou potlačou. Kraťasy na cvičenie sú navrhnuté v trendy dizajne. Značkové šortky ľahko skombinujete k mnohým športovým outfitom. Červené kraťasy pre pánov dodajú každému outfitu štýl. Benefitom šortiek na tréning je ľahký materiál, ktorý poskytuje dobrú priedušnosť. Tkanina je príjemná na...
Dámske tréningové kraťasy značky 4F. Model v červenom prevedení je vyrobený z príjemného materiálu. Šortky majú elastický pás so šnúrkou na stiahnutie. Po bokoch sú zdobené bielym a čiernymi pruhmi. Sú dobrou voľbou na bežné nosenie v teplých letných dňoch. Jednoducho ich skombinujete s tričkom, mikinou či teniskami. Detaily produktu:šortky pre...
Dámske kraťasy značky Under Armour. Športové šortky sú z modelovej rady Project Rock. Kraťasy na tréning zaujmú trendy dizajnom v bielo - čiernom prevedení. Pás zdobí nápis a logo Project Rock. Kraťasy na cvičenie majú priliehavý strih, ktorý kopíruje postavu. Vďaka technológii 4-way stretch poskytujú vysokú úroveň mobility. Šortky na cvičenie z...
Dámske kraťasy značky Under Armour. Kraťasy na cvičenie sú veľmi pohodlné vďaka príjemnému nežmolkujúcemu materiálu. Elastický pás s logom značky zaručí komfort počas nosenia či cvičenia. Dámske šortky na cvičenie majú voľný strih, rýchlo schnú a výborne odvádzajú pot. Kraťasy Under Armour majú praktické bočné vrecká. Tvarovaný lem krátkych nohavíc...
Dámske tréningové kraťasy značky 4F. Športové kraťasy vo voľnom strihu a v netradičnej farbe budú ozdobou vášho športového šatníka. Príjemne sa nosia, sú mierne elastické a dobre odvádzajú vlhkosť. Šortky na cvičenie majú široký, pohodlný elastický pás bez možnosti ďalšieho nastavenia, ktorý dobre drží kraťasy na postave. Po bokoch nájdete dve otvorené...
Dámske tréningové kraťasy značky 4F. Šortky pre dámy na športové aktivity v príjemnej farebnej kombinácii čierne a púdrovo ružovej prinesú skvelé oživenie do vášho tréningového šatníka! Príjemne sa nosia, sú mierne elastické a dobre odvádzajú vlhkosť. Ideálna aj na voľnočasové nosenie. šortky na cvičenie majú široký, pohodlný elastický pás bez možnosti...
Beháte? Cvičíte v telocvični? Alebo sa venujete joge? Nezáleží na tom, akú fyzickú aktivitu uprednostňujete, je nevyhnutné mať vhodnú športovú podprsenku!
Posilnenie stredu tela, často nazývaného aj jadro tela alebo core, je kľúčové pre udržanie celkového zdravia a dobrú fyzickú kondíciu. Jadro tela predstavuje svaly, ktoré sa nachádzajú v okolí chrbtice, brucha a panvy. Tieto svaly spájajú hornú a dolnú časť tela a zabezpečujú stabilitu a silu pri pohybe.
Cvičenie a jeho pozitívny vplyv na psychické zdravie: objavte výhody pre Vašu myseľ.
Michael Jordan je ikona amerického a svetového basketbalu, ktorú pozná každý fanúšik tohto športu a zároveň každý fanúšik kvalitnej športovej obuvi.
„Sme hrdí ambasádori značky EXISPORT. Sme manželia a zároveň rodičia dvoch krásnych detičiek, Emily a Vratka. Žijeme obyčajný život, v ktorom sa neustále mieša rodina, práca a šport, no snažíme si ho stále niečím ozvláštniť, dávať si nové výzvy, učiť sa nové veci a posúvať sa stále ďalej.“ – takto sa charakterizujú manželia, rodičia a...
Chceli by ste schudnúť a neviete ako na to? Objavte kardio tréning. Výhodou kardio cvičení je, že sú vhodné takmer pre každého. Pri zvolení správnej intenzity kardio tréningu, môžu tieto cviky cvičiť ľudia rôznych vekových skupín.
Je Vám často zima? Trápia Vás neustále studené ruky a nohy? Máte takmer stále zimomriavky po celom tele? Tento problém sužuje mnoho ľudí. Sledujte varovné signály svojho tela.
Určite to mnohí poznáte. Sedavé zamestnanie a práca pri počítači. Pri celodennom sedení pri počítači je chrbát stuhnutý. K tomu sa pridruží aj bolesť krčnej chrbtice a bolesť krížov. Riešením sú cviky na sedavé zamestnanie. Nenáročné cviky na chrbticu, ramená a ruky majú z dlhodobého hľadiska veľký vplyv na stav Vášho chrbta.