Fitness a cvičenie: tipy na cviky a funkčné oblečenie na cvičenie
Máte radi fitness a cvičenie? Poradíme Vám efektívne cviky, ktoré zvýšia Vašu kondíciu a pomôžu Vám aj schudnúť.
Vedeli ste, že skákaním cez švihadlo zlepšujete svoju kondíciu a koordináciu? Navyše posilňujete hornú aj dolnú časť tela. Kalórie, ktoré pri tom spálite Vám pomôžu schudnúť.
Kúpte si švihadlo Lifefit a vyskáčte si peknú postavu. V ponuke máme švihadlá s plastovými aj drevenými rúčkami rôznej dĺžky. Dĺžka sa dá jednoducho prispôsobiť. Švihadlo Lifefit Computer má zabudované digitálne počítadlo, ktoré má viacero funkcií. Počíta aj spálené kalórie. Švihadlo Lifefit v ružovej farbe vyrobené z PVC materiálu, je zas jednoduché, skladné a jednoducho ho donesiete na každý tréning.
Potom sa vám zapáči švihadlo Lifefit s drevenými rúčkami s dĺžkou 280 cm s lanom s bavlny.
• tvaruje svaly
• zlepšuje kondíciu
• podporuje výdrž
• odbúrava tuk z celého tela
• zábavné cvičenie
• rôzne obmeny skokov
Nechaj si zasielať na e-mail poriadne napumpované balíčky akcií!
Explózia špeciálnych akcií je už pripravená.
Prihlásením súhlasíte so spracovaním vašich osobných údajov v zmysle platných zákonov a nariadení v SR a so zasielaním email ponúk. Zo zasielania sa môžete kedykoľvek odhlásiť.
Vaše údaje sú v 100% bezpečí. Neposielame SPAM.
Prihlásenie k odberu napumpovaných akcií prebehlo úspešne.
Načítava...
Švihadlo značky Spokey. Švihadlo na cvičenie Candy Rope II v modro-tykrysovej farbe je určené pre tých, ktorí si chcú svoj tréning okoreniť dynamickým cvičením. Ložiskové švihadlo je výborný pomocník kondičných cvičení. Táto jednoduchá, ale maximálne efektívny pomôcka posilňuje svalstvo nôh a súčasne rozvíja a posilňujete činnosť vnútorných orgánov,...
Švihadlo značky Spokey. Švihadlo je jedným z najčastejšie používaných fitness vybavenia pri tréningu. Počas skákania sa zapájajú do práce svaly celého tela so zvláštnym dôrazom na spodnú časť – lýtka a stehná, a zároveň zrýchľuje metabolizmus, čo prináša skvelé výsledky. Tréningy so švihadlom Vám pomôžu:zbaviť sa prebytočných kíl zoštíhliť postavu...
Švihadlo značky Spokey. Záťažové švihadlo s unikátnym dizajnom, ktoré používajú pri tréningu aj profesionáli, majstri bojových umení a boxeri. Model PUMP PRO je o niečo ťažší ako štandardné modely, vďaka čomu umožní intenzívnejší tréning. Tréning so švihadlom aktivuje svaly celého tela, so zvláštnym dôrazom na spodnú časť - lýtka a stehná, a zároveň...
Švihadlo značky Spokey. Svietiace švihadlo je super voľba na cvičenie. So švihadlom si spestríte každodenný tréning, môžete s ním vykonávať aj všeobecné dynamické rozvojové cvičenia. Má osvetlenie lanka, ktoré je možné zapnúť tlačidlom umiestneným na oboch rukovätiach. Ergonomické rukoväte s protišmykovou štruktúrou perfektne padnú do ruky a zároveň Vám z...
Švihadlo značky Spokey. Počas skákania cez švihadlo sa zapájajú do práce svaly celého tela s dôrazom na spodnú časť – lýtka a stehná. Popritom zrýchľuje metabolizmus, čo prináša skvelé výsledky. V závislosti na tempe a intenzite cvičenia, tréning so švihadlom môže byť zameraný na: • zoštíhlenie, zníženie telesného tuku • budovanie svalovej hmoty a...
Máte radi fitness a cvičenie? Poradíme Vám efektívne cviky, ktoré zvýšia Vašu kondíciu a pomôžu Vám aj schudnúť.
Ženy sa častokrát pri cvičení zameriavajú na brucho alebo zadok a nohy, no paradoxne prvé čo si všimnete na človeku, a vďaka čomu aj odhalíte že cvičí, sú ruky a ramená čiže vrch tela.Ak sú ruky pekne vypracované a vyrysované tak tu nielenže super vyzerá ale ešte sú aj funkčné a silné, zvládnu nosenie ťažších nákupov aj detí, čo je pre nás...