Podprsenky 

Športové podprsenky sú určené na športové aktivity, pri ktorých by mohlo dôjsť k nežiadúcemu pohybu pŕs. Tieto podprsenky sú navrhnuté tak, aby poskytovali väčšiu oporu a zabraňovali zraneniam a nepohodliu počas športovania.

Tri hlavné typy športových podprseniek:

Prečítajte si, ako sa športové podprsenky delia podľa typu podpory, ktorú poskytujú:

• Podprsenky s nízkym stredom: Tieto podprsenky majú nižší stred, ktorý umožňuje väčšiu voľnosť pohybu a je ideálny pre aktivity s menším pohybom, ako je joga alebo pilates.

• Podprsenky s vysokým stredom: Tento typ podprsenky má vysoký stred, ktorý zabraňuje nadmernému pohybu pŕs a je vhodný pre aktivity, ktoré vyžadujú väčšiu aktivitu, ako je napríklad beh alebo aerobic.

• Kompresné podprsenky: Tieto podprsenky poskytujú kompresiu pre pŕs a sú vhodné pre športové aktivity, ktoré vyžadujú väčšiu fyzickú aktivitu a pohyb.

Podprsenky na cvičenie

Športové podprsenky môžu byť vyrobené z rôznych materiálov, ako je polyester, spandex alebo nylon, ktoré sú priedušné a zaisťujú pohodlie. Niektoré športové podprsenky majú vymeniteľné vložky, ktoré zlepšujú pohodlie a ochranu. Pri výbere športovej podprsenky je dôležité zohľadniť typ športu a stupeň fyzickej aktivity, aby bola podprsenka schopná poskytnúť adekvátnu podporu a ochranu.

Prečo nosiť športovú podprsenku

Existuje niekoľko dôvodov, prečo by mali ženy nosiť športové podprsenky počas fyzickej aktivity:

• Podpora pŕs: Športové podprsenky poskytujú väčšiu oporu a zabraňujú nadmernému pohybu pŕs, čo znižuje riziko zranenia a pomáha udržať tvar pŕs.

• Pohodlie: Športové podprsenky sú vyrobené z materiálov, ktoré sú priedušné a zaisťujú pohodlie počas fyzickej aktivity.

• Zvýšená výkonnosť: Pohyb pŕs počas cvičenia môže viesť k nepríjemnému pocitu a zníženiu výkonu. Športové podprsenky znižujú tento pohyb a zvyšujú pohodlie a dôveru pri športovaní.

• Prevencia bolesti chrbta: Nadmerný pohyb pŕs môže viesť k bolesti chrbta. Športové podprsenky poskytujú oporu pre pŕs a znižujú zaťaženie chrbta.

• Prevencia deformácie pŕs: Nadmerný pohyb pŕs počas fyzickej aktivity môže viesť k deformácii pŕs. Športové podprsenky zabraňujú tomuto pohybu a pomáhajú udržať tvar pŕs.

Z tohto dôvodu je dôležité vybrať si správny typ športovej podprsenky, ktorá poskytne adekvátnu podporu a ochranu počas konkrétneho typu fyzickej aktivity. Viac sa môžete dočítať aj v našom blogu Pohodlná podprsenka je alfou a omegou tvojej športovej výbavy.