Kolieskové korčule: Začnite sezónu správne

Kolieskové korčule: Začnite sezónu správne

Ľadové korčuľovanie má v teplom počasí svojho veľkú konkurenciu. Kolieskové korčule si obľúbilo stále viac detí aj dospelých. Sezóna sa postupne blíži, a preto je dôležité vedieť, ako sa na ňu správne pripraviť.

Vedeli ste, že prvé kolieskové korčule boli patentované už začiatkom 19. storočia? V súčasnosti sa tento šport stáva každým rokom populárnejší. Je to pre jeho dostupnosť a relatívnu finančnú nenáročnosť. Stačí si vybrať:

• kolieskové korčule,

•  prilbu a chrániče,

• ruksak,

• iné doplnky.

Ako začať s inline korčuľami?

V prvom rade si korčule dobre vyskúšajte. Nechajte si poradiť napríklad u nás. Prezradíme Vám ako si korčule správne obuť a budeme trvať na tom, aby vám k nohe a členku priliehali tesne. Vyhnete sa tam problémom či prípadným úrazom.

Druhým dôležitým výberom je kvalitná helma a chrániče. Hlavne ak nemáte veľa skúseností s jazdou na kolieskových korčuliach, dbajte na to, aby ste boli hlavne v bezpečí. Pamätajte, že nikto učený z neba nespadol, ale zopár neučených už z kolieskových korčúľ spadlo na nepohodlný asfalt.

Začínajte pomaly

Na svoju prvú jazdu si pozvite niekoho so skúsenosťami s jazdou na kolieskových korčuliach. Vyberte si rovnú a hladkú plochu. Nie je rozumné vybrať si hneď klasický inline chodník, na ktorom sa pohybujú skúsenejší korčuliari. Keď si techniku osvojíte, budete jazdiť bez problémov po rôznych terénoch.

Prvé pohyby robte opatrne a naučte sa rýchlo a efektívne zabrzdiť. Predpokladajme, že občas budete aj padať. Aj tento profesionálny trik sa musíte naučiť zvládať ako profesionál. Pri pádoch sa pokúste vždy ohnúť kolená a padnúť na chrániče na kolenách a rukách.

Nesnažte sa prekonať vlastné limity, keď budete cítiť unavene, radšej zastavte, doprajte si dostatočný oddych alebo to jednoducho zabaľte a vyskúšajte ako sa zlepšujete na druhý deň.

Kolieskové korčule a jazda na nich sa Vám bude páčiť. Hlavne preto, lebo je to skvelý pocit potichu sa kĺzať po hladkom povrchu s vetrom vo vlasoch. Okrem toho, že posilníte svoje telo, užijete si množstvo zábavy. Stačí iba začať. Kde? No predsa na www.exisport.com.