Set na aerobik, beh a tvarovanie celého tela.

Švihadlo:

• Švihadlo je dlhé roky stálym doplnkom domácej gymnastiky. Pomocou neho je možné robiť veľa druhov kondičných cvičení, tým najčastejším sú preskoky krúžiaceho švihadla. Predvádzaním tohto cviku dynamicky posilňujete svalstvo nôh a súčasne rozvíjate a posilňujete činnosť vnútorných orgánov, obehového, pľúcneho a termoregulačného systému. Tento jednoduchý, ale maximálne efektívny cvik Vás núti k pravidelnému rytmu dýchania a výrazne prispieva k zlepšeniu kĺbovej pohyblivosti. Rúčky sú vyrobené z kvalitného tvrdeného plastu, ktorý je vybavený protšmykovou ochranou.