Produkt bol úspešne pridaný do vášho košíka
Množstvo
Spolu:
0 ks tovaru Vo vašom košíku je 1 produkt.
Spolu za produkty:
Spolu za doručenie:  Bude určené
Spolu:
Pokračovať v nákupe

Nakúp ešte za 69,00 € a máš dopravu zadarmo

Prajete si montáž lyžiarskeho viazania?
Ano Nie
Viac informácií
Váš vek
Typ lyžiara

Všetky vstupné sú povinné

Montáž lyžiarskeho viazania

Potvrdiť

Ako si vybrať turistický batoh a ako sa doňho správne zbaliť?

Ako si vybrať turistický batoh a ako sa doňho správne zbaliť?

Turistický batoh, to je nenahraditeľný spoločník na každom výlete či turistike. Správny výber ruksaku na turistiku môže navyše umocniť Váš celkový zážitok. Je potrebné si vybrať taký, ktorý bude mať správnu veľkosť, vlastnosti a odnesie všetko, čo potrebujete. No hlavne Vám zaručí pohodlie počas nosenia.

Na čo pri výbere turistického batohu myslieť?

Jednou z prvých vecí, na ktoré je potrebné pri výbere myslieť, je dĺžka treku, výletu či turistiky, na ktorú vak potrebujeme. Lebo iný typ batohu potrebujeme na jednodňovú turistiku, víkendovú turistiku, viacdňovú turistiku a iný na turistiku v extrémnych podmienkach. Všeobecne by sme mohli povedať, že:

• ruksak na jednodňový výlet postačí do objemu 34l

• na víkendovú turistiku by mal mať cca 35l – 55l (turistické batohy sú viac vystužené, poskytujú väčšiu variabilitu priestoru)

• na viacdňovú turistiku okolo 50l a viac (turistické ruksaky vtedy disponujú vyššou nosnosťou, samozrejmosťou je aj prepracovaný chrbtový systém)

turisticky batoh

Jednodňová turistika

Pri malých batohoch, určených na jednodňové výlety, veľkosť nehrá až takú rolu. Vyberajte to, čo sa Vám páči a kde sa zmestia všetky potrebné veci ako:

• náhradné oblečenie, tričko

• vetru a vode odolná bunda

• pršiplášť

• fľaša s vodou

• občerstvenie

• doklady, mobil, kľúče

• drobnosti ako dezinfeckia, vreckový nožík, leukoplast, lieky proti bolesti, gél na uštipnutie hmyzom či repelent

• šiltovka

• opaľovací krém

Náš tip: Ak máte radi turistiku aj cyklistiku, v našom blogu Bike or Hike Vám poradíme, ako sa tieto dva športy dajú spojiť do jedného a Vy si môžete užívať výhody turistiky a cyklistiky súčasne.

Ako si vybrať správnu veľkosť batoha?

Pri víkendovej či viac dňovej turistike je potrebný aj batoh s väčším objemom. Potrebujete viac oblečenia a iného príslušenstva. Ako si vybrať ten správny? Začnite tým, že nájdete svoje bedrové kosti. Máte? Výborne! Bedrový pás by mal byť umiestnený priamo nad nimi, takže bedrové kosti sú vycentrované pekne na pás. Ak máte štíhle boky, možno budete chcieť mať stred bedrového pásu tesne pod bedrovou kosťou. Aj to je jedna z možností. Preto je nutné si každý ruksak na turistiku pred kúpou poriadne vyskúšať. Následne utiahnite bedrový pás tak, aby Vám tesne priliehal cez boky.

Ramenné popruhy by mali začínať na zadnej krivke Vašich ramien. Medzi hornou časťou ramien a popruhmi by nemala byť medzera. Podobne by popruhy nemali začínať príliš nízko na chrbte. Existujú aj špeciálne tvarované ženské batohy, prispôsobené ženskej postave.

turisticky ruksak

Rám batoha na turistiku

Niektoré batohy na turistiku majú hliníkový, prípadne drevený rám. Sú batohy, ktorých rám je odnímateľný a využívate ho iba vtedy, keď chcete. Rám navyšuje celkovú hmotnosť batoha, avšak má svoje opodstatnenie. Hlavnou úlohou rámu je:

• stabilizácia batoha

• uľahčenie prenášania ťažších nákladov (stan, väčšie zásoby jedla, výstroj...)

Nosenie batoha

Nosiť batoh by nemalo byť pre žiadneho turistu či turistku priveľkou záťažou. Preto je potrebné vedieť, aký batoh si vybrať a ako sa správne zbaliť. Hlavnou úlohou batohu je predsa uľahčiť nám nosenie. Dobrý batoh by mal teda byť:

• pohodlný

• rozložiť náklad je potrebné urobiť rovnomerne

• má prenášať váhu na najsilnejšie svaly a kosti (a nie sú to naše ramená, ale boky a nohy)

• správne nasadený a zbalený batoh by Vám nemal brániť v tom, aby ste sa postavili rovno

Nastavenie batoha – ako postupovať

Všeobecne by sa mal turistický ruksak dať individuálne nastaviť v oblasti ramien, hrudníka, bokov a chrbta.

Začnite bedrovým pásom. Ten by mal pohodlne sedieť, najlepšie so stredom nad bedrovou kosťou. Popruhy na stabilizáciu bedrového kĺbu môžete utiahnuť, kým batoh nebude tesne priliehať k Vášmu chrbtu.

• Potom prejdite na zadný panel. Posuňte si ho na dĺžku, ktorá vyhovuje Vášmu chrbtu.

Nasledujú ramená. Zabezpečte, aby popruhy sedeli na Vašich ramenách bez medzery. Upravte prípadné horné stabilizačné popruhy. Uistite sa, že horná časť batohu nie je naklonená dozadu. Neťahajte ho však príliš tesne. Ak máte medzi ramenami a popruhmi medzeru, zašli ste príliš ďaleko.

Nakoniec nastavte hrudný popruh.  Mal by sedieť pohodlne na hrudi, nie príliš tesne, aby sa ramenné popruhy neotočili dovnútra. Mal by Vám poskytovať oporu a znižovať riziko odierania v podpazuší.

Náš tip: Všetky tieto úpravy robte s naloženým batohom. Je ťažké získať presný obraz o tom, ako Vám batoh na turistiku sedí, keď je naplnený len vzduchom.

Ako si správne zbaliť turistický ruksak

Ak si veci v batohu správne uložíte, zvýšite svoje pohodlie počas nosenia. Tu je niekoľko tipov či pravidiel, ako sa správne zbaliť:

• snažte sa využiť všetok voľný priestor

• ak sú všetky veci pekne a dôkladne poskladané a uložené, maximalizujete využitie priestoru v turistickom vaku

• najlepšie je veci zbaliť postupne tak, ako predpokladáte, že ich budete z batoha vyberať a potrebovať

• najnižšie k telu by mali byť uložené ťažké veci, ktoré nepoužívate často

• veci, ktoré často nevyužívate, nedávajte k vstupným otvorom

• keďže na horách sa počasie môže zmeniť prakticky z minúty na minútu, osobné veci a doklady si radšej zabaľte do nepremokavého obalu či vrecúška

• batoh sa nesmie „pohybovať“ po chrbte, preto si po jeho nasadení utiahnite kompresné popruhy

ruksak na turistiku

Pár dobrých tipov ako si zbaliť turistický batoh nájdete aj v tomto videu:

Autor: Katarína Bačíková

© Autorské práva vyhradené.

Čítajte tiež

Kam s deťmi na výlet v Košiciach a okolí

Pekné jesenné obdobie praje výletom s deťmi. Vyrazte so svojimi drobcami na dobrodružnú výpravu do okolia Košíc. Objavujte miesta, ktoré sú často menej navštevované, ale o to zaujímavejšie. Máte radi hrady, jaskyne či dych berúce výhľady? Okolie Košíc ponúka všetky tieto turistické atrakcie.

Turistika s deťmi: 10 tipov ako na to

Milujete turistiku a milujete svoje deti? Chceli by ste tie svoje dve vášne nejako spojiť, ale zatiaľ neviete ako? Poradíme Vám niekoľko tipov, ako si turistiku užiť aj s deťmi tak, aby boli spokojní všetci zúčastnení. Spoločná turistika môže byť aj zábava.

Čo ukývajú Štiavnické vrchy?

Viete čo skrýva okolie Banskej Štiavnice? Sú to prírodné skvosty - tajchy, ktoré sa oplatí vidieť. Názov tajch pochádza z nemeckého slova Teich, čo znamená rybník. Tajchy sú vodné nádrže, ktoré sa budovali pri baniach. Energetický potenciál vody sa využíval na pohon banských a hutníckych zariadení. Tajchy sú zapísané v zozname prírodného a...

Už ste počuli o ZIPLINE? Zábava na oceľovom lane prišla už aj na Slovensko! Ponúkame 3 tipy!

Už ste počuli o zipline? Ide o zariadenie, ktoré umožňuje človeku skĺznuť po naklonenom drôte alebo lane. Určite ste už niečo také videli minimálne na detskom ihrisku, kde deti vyskočia na akúsi sedačku zavesenú na lane a pár metrov sa povozia na druhú stranu lana. Možno ste v tej chvíli aj Vy zatúžili byť opäť deťmi a niečo podobné si vyskúšať....

Jesenná turistika: 10 tipov (nielen) pre začiatočníkov

Ak je jeseň pekná a teplá, je ako stvorená na pobyty v prírode. Všetci si vtedy užívame čerstvý vzduch, posledné teplé lúče slnka a príjemný vánok. Jesenná turistika spĺňa všetky spomenuté atribúty. Aj keď turistika doteraz nebola Vašou doménou, nebojte sa začať. A teplá jeseň je na to správny čas.

Zobraziť celú ponuku E-SHOPU