Produkt bol úspešne pridaný do vášho košíka
Množstvo:
Spolu:
0 ks tovaru Vo vašom košíku je 1 produkt.
Pokračovať v nákupe
Spolu za produkty:
Spolu za doručenie:  Bude určené
Spolu:
Prajete si montáž lyžiarskeho viazania?
Ano Nie
Viac informácií
Váš vek
Typ lyžiara

Všetky vstupné údaje sú povinné

Montáž lyžiarskeho viazania

Potvrdiť

Cestná cyklistika: Zažite rýchlosť a slobodu na dvoch kolesách

Cestná cyklistika: Zažite rýchlosť a slobodu na dvoch kolesách

Cestná cyklistika je viac než len šport. Je to vášeň, dobrodružstvo a spôsob života, ktorý láka ľudí všetkých vekových kategórií a úrovní kondície. Ponúka jedinečnú kombináciu fyzickej výzvy, duševnej relaxácie a možnosti spoznávať krásy sveta z jedinečnej perspektívy.

Na čom sa jazdí pri cestnej cyklistike?

Na rozdiel od horskej cyklistiky sa cestná cyklistika odohráva na spevnených cestách, či už asfaltových, betónových alebo štrkových. Cestné bicykle sú navrhnuté pre rýchlosť a efektivitu. Cestné bicykle sú typické:

  •        úzkymi pneumatikami
  •        ľahkým rámom
  •        aerodynamickým tvarom

 Typický cestný bicykel má riadidlá s dvoma pákami na radenie prevodov a brzdy.

Ako začať s cestnou cyklistikou?

Ak vás láka vyskúšať cestnú cyklistiku, je dôležité začať správne. Tu je pár tipov:

  • Obstarajte si vhodný bicykel: Než investujete do drahého bicykla, požičajte si ho od kamaráta alebo si ho prenajmite v cyklopožičovni. Tak zistíte, či Vám cestná cyklistika vyhovuje a aký typ bicykla Vám najviac sedí.
  • Investujte do základnej výbavy: Prilba na bicykel je absolútne nevyhnutná. Odporúča sa aj cyklistický dres, nohavice, cyklo rukavice a cyklistické okuliare.
  • Naučte sa jazdiť bezpečne: Oboznámte sa s pravidlami cestnej premávky a naučte sa základné signály rukou. Vyberte si na začiatok pokojné cyklotrasy s menšou premávkou.
  • Začnite pomaly a postupne zvyšujte záťaž: Nenúťte sa hneď do dlhých a náročných trás. Začnite kratšími jazdami a postupne predlžujte vzdialenosť a zvyšujte tempo.
  • Pridajte sa ku komunite: Existuje mnoho cyklistických klubov a online komunít, kde sa môžete stretnúť s ľuďmi so záujmom o cestnú cyklistiku. Spoločné jazdy sú zábavnejšie a motivujúce.

Cestná cyklistika je skvelý spôsob, ako zlepšiť zdravie, kondíciu a psychickú pohodu. Je to tiež zábavný a vzrušujúci spôsob, ako tráviť voľný čas a spoznávať nové miesta. Tak na čo ešte čakáte? Sadnite na cestný bicykel a vydajte sa za dobrodružstvom!

Cestné bicykle

Výhody cestnej cyklistiky: Prečo si vybrať tento skvelý šport?

Cestná cyklistika je viac než len zábava na dvoch kolesách. Ponúka širokú škálu benefitov pre fyzické aj duševné zdravie, robí z nej ideálny šport pre ľudí všetkých vekových kategórií a úrovní kondície. Ak hľadáte aktívny spôsob, ako tráviť voľný čas a zároveň zlepšiť svoje celkové zdravie, cestná cyklistika je pre vás to pravé.

Fyzické benefity:

  • Zlepšuje kardiovaskulárne zdravie: Posilňuje srdce a pľúca, znižuje riziko srdcových chorôb, mozgovej príhody a vysokého krvného tlaku.
  • Zvyšuje svalovú hmotu a silu: Posilňuje nohy, lýtka, zadok a jadro, čím zlepšuje celkovú kondíciu a svalovú vytrvalosť.
  • Spaľuje kalórie a podporuje zdravú telesnú hmotnosť: Je to skvelý spôsob, ako schudnúť alebo si udržať zdravú váhu.
  • Posilňuje kosti: Jazda na bicykli je aktivita, ktorá pomáha posilňovať kosti a predchádzať osteoporóze.
  • Zlepšuje imunitu: Pravidelná jazda na bicykli posilňuje imunitný systém a znižuje riziko prechladnutia a chrípky.

Mentálne benefity:

  • Znižuje stres a úzkosť: Jazda na bicykli je skvelý spôsob, ako sa odreagovať a zbaviť sa stresu. Fyzická aktivita stimuluje produkciu endorfínov, hormónov šťastia, ktoré zlepšujú náladu a celkovú pohodu.
  • Zlepšuje sústredenie a pamäť: Pravidelná jazda na bicykli môže pomôcť pri zlepšení sústredenia, pamäte a kognitívnych funkcií.
  • Zvyšuje sebavedomie: Dosahovanie cieľov a prekonávanie výziev na bicykli môže pomôcť posilniť sebavedomie a sebadôveru.
  • Poskytuje príležitosť na socializáciu: Jazda na bicykli s priateľmi alebo pridanie sa ku cyklistickému klubu je skvelý spôsob, ako spoznať nových ľudí a nadviazať priateľstvá.

Ďalšie benefity:

  • Je to ekologická doprava: Cestná cyklistika je šetrná k životnému prostrediu a neprodukuje žiadne emisie.
  • Je to dostupný šport: Na začatie s cestnou cyklistikou nepotrebujete drahé vybavenie. Stačí Vám bicykel v dobrom technickom stave a základná výbava.
  • Je to zábava: Jazda na bicykli je jednoducho zábavný a vzrušujúci spôsob, ako tráviť voľný čas a spoznávať nové miesta.

Cestná cyklistika je skvelý šport, ktorý ponúka širokú škálu benefitov pre fyzické aj duševné zdravie. Je to tiež zábavný a dostupný spôsob, ako tráviť voľný čas a spoznávať nové miesta. Ak hľadáte aktívny a zdravý životný štýl, cestná cyklistika je pre Vás to pravé.

Cestné bicykle

Ako vybrať cestný bicykel

Výber kvalitného cestného bicykla závisí od Vašich individuálnych potrieb, preferencií a rozpočtu. Existuje však niekoľko kľúčových vlastností, ktoré by ste mali zvážiť pri hľadaní cestného bicykla, ktorý vám bude dobre slúžiť:

Rám:

  • Materiál: Rám môže byť vyrobený z rôznych materiálov, ako je oceľ, hliník, karbón alebo titán. Každý materiál má svoje vlastné výhody a nevýhody. Oceľové rámy sú odolné a cenovo dostupné, hliníkové rámy sú ľahké a tuhé. Karbónové rámy sú najľahšie a najtuhšie, ale aj najdrahšie, a titánové rámy sú ľahké, tuhé a odolné, ale tiež veľmi drahé.
  • Veľkosť: Veľkosť rámu je dôležitá pre pohodlie a efektívnosť jazdy. Bicykel na cestu by mal zodpovedať Vašej výške a dĺžke končatín.
  • Geometria: Geometria rámu ovplyvňuje polohu jazdca na bicykli a ovplyvňuje jeho pohodlie a výkonnosť. Existuje mnoho rôznych geometrií rámov, od pretekárskych až po komfortné.

Komponenty:

  • Skupina prevodov: Skupina prevodov zahŕňa prehadzovačky, kazety, kľuky a reťaz. Kvalitná skupina prevodov Vám umožní plynulé a presné radenie prevodov.
  • Brzdy: Brzdy sú dôležité pre Vašu bezpečnosť. Existuje mnoho rôznych typov bŕzd, ako sú brzdové čeľuste, kotúčové brzdy a hydraulické kotúčové brzdy. Kotúčové brzdy sú výkonnejšie a spoľahlivejšie ako brzdové čeľuste, ale sú aj drahšie.
  • Kolesá: Kolesá sú vyrobené z ráfikov, pneumatík a duší. Kvalitné kolesá sú ľahké, tuhé a aerodynamické. Pneumatiky by mali zodpovedať typu terénu, po ktorom budete jazdiť.
  • Sedlo a riadidlá: Sedlo a riadidlá by mali byť pohodlné a prispôsobené Vašej anatómii.

Ďalšie vlastnosti:

  • Hmotnosť: Ľahší bicykel ľahšie jazdí do kopca a zrýchľuje.
  • Aerodynamika: Aerodynamický bicykel je rýchlejší na rovine a z kopca.
  • Cena: Cena cestných bicyklov sa môže pohybovať od niekoľkých stoviek eur do niekoľkých tisíc eur.

Tipy na výber kvalitného cestného bicykla:

  • Určte si rozpočet: Predtým, ako začnete hľadať bicykel, si stanovte rozpočet. To Vám pomôže zúžiť výber bicyklov, ktoré si môžete dovoliť.
  • Vyskúšajte si rôzne bicykle: Pred kúpou bicykla si ho vyskúšajte v obchode. Uistite sa, že Vám bicykel dobre sedí a že sa Vám na ňom pohodlne jazdí.
  • Opýtajte sa na radu: Ak si nie ste istí výberom bicykla, opýtajte sa na radu predavača v obchode s bicyklami alebo skúseného cyklistu.

Zdroj: https://www.youtube.com/watch?v=PZQK_7_3Y7E

EXIsport tip:

Poznáte bicykle Basso? Tieto talianske cestné bicykle patria k špičke vo svojom segmente. Ak máte radi dynamickú jazdu, cestné bicykle Basso sú pre Vás tou správnou voľbou. Športové prevedenie a vysoká geometria rámu pomáha k zníženiu odporu vzduchu.

Kúpou kvalitného cestného bicykla investujete do svojho zdravia a kondície. S trochou plánovania a výskumu si môžete nájsť bicykel, ktorý Vám bude dobre slúžiť mnoho rokov.

Čítajte tiež

Do práce na bicykli aj s EXIsportom: Zaži tlkot svojho mesta!
Do práce na bicykli aj s EXIsportom: Zaži tlkot svojho mesta!

Tohto roku sa aj EXIsport zapojil ako partner do iniciatívy Do práce na bicykli (DPNB) 2024. Aj my sa snažíme byť spoločensky zodpovednou firmou a chrániť nielen životné prostredie, ale podporovať aj zdravý životný štýl našich zamestnancov. Pridajte sa k nám!

Korutánsko: raj pre cyklistov
Korutánsko: raj pre cyklistov

V Rakúsku je horská cyklistika rozprávkou na dvoch kolesách, ktorá magicky prenesie cyklistov medzi hory a nádherné jazerá. Rakúske cyklotrasy pre horské bicykle sú vynikajúco udržiavané s dostatkom kvalitných služieb

Cyklistické oblečenie: Tajomstvo komfortu a výkonu na dvoch kolesách
Cyklistické oblečenie: Tajomstvo komfortu a výkonu na dvoch kolesách

Cyklistika je skvelý spôsob, ako si užiť pohyb v prírode, posilniť kondíciu a zbaviť sa stresu. No aby ste si jazdu na bicykli naplno vychutnali, potrebujete kvalitné cyklistické oblečenie. To Vám zaistí komfort, ochranu pred nepriazňou počasia a zlepší váš výkon.

Existujú slovenské elektrobicykle? Áno! Sharvan bike.
Existujú slovenské elektrobicykle? Áno! Sharvan bike.

Slovenská značka bicyklov a elektrobicyklov Sharvan existuje pomerne krátko, no má za sebou nemalé úspechy. Jej skladacie bicykle a elektrobicykle už mali možnosť vidieť vo viacerých kútoch sveta a všade zožali úspech. Dnes ich predstavujeme Vám.

Viac zdvihu + nižšia hmotnosť = Mondraker Neat
Viac zdvihu + nižšia hmotnosť = Mondraker Neat

Veľa zaujímavú novinku medzi elektrickými allmountain bikmi si pripravil španielsky Mondraker, keď do ponuky ľahkých elektrobicyklov prináša novo vyššie zdvihy odpruženia.

Zobraziť celú ponuku E-SHOPU