Činky patria medzi základné posilňovacie pomôcky už od nepamäti. Umožnia Vám široké spektrum cvikov, vďaka ktorým dokážete nadobudnúť a spevniť vaše svalstvo. Cvičenie s činkami patrí medzi silové cvičenia, ktoré sú taktiež výborné aj pri chudnutí, pretože čím viac svalov máte, tým viac tuku spaľujete
Cyklistická a inline sezóna je pred dverami. Mnohí nadšenci cyklistiky a korčuľovania sa tešia na nové výzvy. Pri bicyklovaní a inline korčuľovaní zažijete nielen množstvo nových zážitkov, ale aj posilníte svoje zdravie a imunitu. Predtým ako vyrazíte na prvú jazdu by ste mali urobiť základnú údržbu bicykla a korčúľ.
Zhyby na hrazde predstavujú veľmi účinné cvičenie, pri ktorom je možné zaznamenať pokroky už po krátkom čase. Patria do skupiny cvikov, ktoré účinne rozvíjajú najširší chrbtový sval.
EXIsport sa v tejto mimoriadnej situácia správa zodpovedne. V duchu filozofie firmy Zodpovednosť existuje sa spoločnosť rozhodla pomôcť všetkým prostredníctvom predaja ochranných rúšok, latexových rukavíc a teplomerov.
Závesný posilňovací systém alebo TRX popruhy sú viacúčelovou posilňovacou pomôckou slúžiace na kondičné cvičenie aj k intenzívnemu posilňovaniu pomocou vlastnej váhy tela. Takisto slúžia aj ako rehabilitačná pomôcka.
V tomto článku Vám predstavíme jeden z domácich tréningov na celé telo, ktorý si s nami môžete zacvičiť z pohodlia vášho domova. Je to kruhový tréning.
Veľtrh ISPO je jednou z najväčších príležitostí pre predstaviteľov svetových športových značiek, ako prezentovať svoje produkty nielen v atraktívnom dizajne, ale predovšetkým pre ich maximálnu kvalitu, praktickosť a funkčnosť.
Aj vy patríte k tým, čo o lyžiarskom výstroji premýšľajú až na poslednú chvíľu? V takom zhone neviete ani, kde je sever, nieto kde ste po predchádzajúcej lyžovačke odložili celý výstroj. V tomto článku prinášame stručný sumár výhod a nevýhod požičania a kúpy základných potrieb na lyžovačku.
Nadišiel čas jarných prázdnin a vy neviete, ako zabaviť deti? Spísali sme pre vás 7 najobľúbenejších lyžiarskych stredísk. Mnohí sú znepokojení z nevhodných snehových podmienok, preto vám odporúčame odsledovať si tie najpresnejšie snehové správy s detailami cien skipasov, cm snehu, množstva vlekov v prevádzke, či otváracej doby.
Pri výbere zimných korčúľ nemajte naponáhlo, ale postupujte podľa odporúčaných kritérií. Dokonalý súzvuk medzi korčuľou a nohou musíte dosiahnuť bez ohľadu na to, či ich budete využívať len rekreačne alebo ako profesionálny športovec. Nedajte sa hneď zlákať najnovším modelovým radom, dôležitá je vaša korčuliarska úroveň, typ chodidla a finančný rozpočet :)
Čo najviac neznášate počas lyžovania? Nezávislé európske výskumy vedené EXIteamom zistili, že 11 z 10 lyžiarov najviac nenávidí zahmlievanie lyžiarskych okuliarov
Čo je najhoršie na lyžiarskych prilbách? Že ich nevieme správne nosiť. Lyžiarska prilba by totiž mala byť napevno, no nesmie obmedzovať prehĺtanie a pohyb hlavy. Prečítajte si, čo všetko zohľadniť pred kúpou lyžiarskej prilby či helmy.
Ako si kúpiť tie správne lyžiarky? Majú vás spočiatku tlačiť, či je to len mýtus? Zistite, čo je to flex index a iné parametre. EXIteam z vás urobí profíkov na výber lyžiarok, v ktorých si užijete každú jazdu.
Výber lyží podľa pekného dizajnu je najväčšia hlúposť, akú môžete urobiť. Kúpa lyží pre vás predstavuje značnú investíciu. Prečítajte si, podľa akých parametrov vybrať vhodné lyže.
Ruku na srdce, ponožky pod stromčekom sú základ. Vaši blízki ich v priebehu roka zoderú, aby ste mohli na ďalšie Vianoce opäť kúpiť ponožky. Chcete obdarovať blízkych poriadnym darčekom, nielen ďalšími ponožkami? EXIteam dal hlavy dokopy a spísal TOP 5 tipov na super vianočné darčeky, ktorými vyčarujete skutočnú radosť.
Poznáte to. Hľadáte zimné zopánky do mesta a buď nájdete lacný model, ktorý sa po jednej sezóne rozlepí či vychodí, alebo kvalitné topánky nabité funkciami, ktoré vyzerajú ako profesionálna turistická obuv na Mount Everest. Zhrnuli sme pre vás tipy na pánske topánky, ktoré robia skvelý kompromis medzi funkčnosťou a dizajnom.
Vraví sa, nie sme takí bohatí, aby sme si kupovali lacné topánky. Každý rok si v obchode vyberiete lacné zimné topánky, ktoré vydržia jednu sezónu, nedajbože prebehnete v čľapkanici a topánky, na ktorých ste ušetrili, môžete vyhodiť. Predstavte si, koľko peňazí vyhodíte v priebehu 3 rokov na zimnú obuv namiesto toho, aby ste si kúpili jedny poriadne čižmy, ktoré vydržia niekoľko sezón. V...
Black Friday (čierny piatok) patrí medzi najdôležitejšie nákupné dni v roku. Slovensko si veľmi rýchlo osvojilo túto zahraničnú nákupnú horúčku a obchodné reťazce ju každoročne zaraďujú do svojej marketingovej stratégie. Ako však v skutočnosti prebieha tento magický shopaholický deň a čo všetko sa za ním skrýva?
SK 
hu
cs
en
HU
CS
EN
PL
