Šejkre 

Šejker je zariadenie, ktoré slúži na prípravu nápojov z práškových doplnkov stravy. Tento špeciálny pohár umožňuje rýchlo a jednoducho rozmiešať prášok s vodou alebo mliekom do hladkej konzistencie bez hrudiek. Využívajú ho hlavne športovci alebo aktívni ľudia, ktorí preferujú zdravý životný štýl. Vďaka nemu si ľahko doplníte živiny.

Shaker na drinky a proteín

Shaker na drinky môžete využiť pred cvičením, počas cvičenia a tréningu v posilňovni alebo aj po cvičení na doplnenie živín. V šejkri sa väčšinou mieša prášok pozostávajúci zo živín ako:

• proteíny

• gainer

• kreatín

• BCAA a podobne

Typy šejkerov

Podľa výbavy a využitia môžeme shaker rozdeliť do niekoľkých základných typov:

• klasické shakery -  sú najjednoduchšie a najlacnejšie šejkery, ktoré sa skladajú z nádoby s objemom 300 až 1000 ml, uzáveru s otvorom na pitie a sitka alebo špirály na rozmiešanie prášku. Sú vhodné pre ľahké až stredne husté nápoje.

• viacdielne šejkery - sú vhodné pre husté a zložité nápoje, ako sú gainer a kreatín. Sú drahšie a majú zložitejšiu konštrukciu so špirálou na rozmiešanie prášku a jednou alebo viacerými nádobkami na uloženie prášku, tabliet, kapsúl alebo iných doplnkov. 

• elektrické šejkre - sú najmodernejšie a najdrahšie šejkre, ktoré sa skladajú z nádoby s objemom 300 až 1000 ml, uzáveru s otvorom na pitie a elektrického motora na rozmiešanie prášku. Sú vhodné pre všetky druhy nápojov a poskytujú dokonalé rozmiešanie bez námahy. K svojmu použitiu potrebujú batérie alebo kábel.

Ako vybrať shaker 

Pri výbere šejkera je potrebné brať do úvahy niekoľko faktorov, ako sú:

• objem a tvar nádoby - šejker by mal mať dostatočný objem na prípravu požadovaného množstva nápoja. Výhodou je pohodlný a ergonomický tvar, ktorý sa dobre drží v ruke a ľahko sa čistí. Pevná konštrukcia a spoľahlivý uzáver, ktorý bráni úniku tekutiny sú samozrejmosťou. 

• typ a kvalita sitka alebo špirály - šejker by mal mať kvalitné a vystužené sitko alebo špirálu, ktoré zabezpečia rovnomerné a hladké rozmiešanie celého prášku, a to bez hrudiek. Výhodou je ľahká údržba, prípadne materiál z nehrdzavejúcej ocele alebo nezávadného plastu či silikónu. 

• výbava a dizajn - k šejkru môže byť aj rôzne príslušenstvo a funkcie, ktoré zvyšujú jeho praktickosť a atraktivitu. Môže mať napríklad praktickú meraciu stupnicu, nádobky na doplnky, lievik na proteín, integrované USB, LED svetlo, termoizoláciu, BPA free a ďalšie. Vyberte si aj správny dizajn, ktorý najviac vystihuje Vašu osobnosť alebo Vašu obľúbenú značku. 

• kvalita a cena - šejker by mal byť vyrobený z kvalitných a trvanlivých materiálov, ktoré dobre izolujú a chránia nápoj pred chladom, vlhkosťou, trením a zápachom. Mal by byť odolný voči nárazom či poškriabaniu. Odolné materiály predlžujú jeho životnosť a Vašu spokojnoť.