Ako vybrať správnu športovú podprsenku: dôležité aspekty a rady
Beháte? Cvičíte v telocvični? Alebo sa venujete joge? Nezáleží na tom, akú fyzickú aktivitu uprednostňujete, je nevyhnutné mať vhodnú športovú podprsenku!
Majiteľom značky 4F je spoločnosť OTCF so sídlom vo Wieliczke. Zaoberá sa vývojom, výrobou a predajom športového oblečenia s vyše dvadsaťročnými skúsenosťami z podnikania v brandži. Retailu sa venuje desať rokov.
Základnú časť každého tréningového outfitu by malo tvoriť funkčné oblečenie. Je vyrobené z kvalitného materiálu, ktorý je elastický, dobre odvádza pot a rýchlo schne.
Tréning v letných mesiacoch
Z nášho sortimentu funkčných krátkych nohavíc si určite vyberiete. Ku kraťasom môžete doplniť tréningové funkčné tričko bez rukávov, ktoré výborne odvádza pot a je rýchloschnúce. K športovému tričku a ku športovým šortkám môžete farebne skombinovať tréningové tenisky.
Ak sa Vám nechce ísť do fitness centra, zacvičte si doma s EXIsportom. V našom blogu Vám poradíme cvičenie s kettlebellom.
Cviky s kettlebellom:
• švih jednou rukou
• silové premiestnenie kettlebellu nad hlavu
• predpaženie s kettlebellom
Nechaj si zasielať na e-mail poriadne napumpované balíčky akcií!
Explózia špeciálnych akcií je už pripravená.
Prihlásením súhlasíte so spracovaním vašich osobných údajov v zmysle platných zákonov a nariadení v SR a so zasielaním email ponúk. Zo zasielania sa môžete kedykoľvek odhlásiť.
Vaše údaje sú v 100% bezpečí. Neposielame SPAM.
Prihlásenie k odberu napumpovaných akcií prebehlo úspešne.
Dámske kraťasy značky 4F. Športové šortky majú minimalistický dizajn. Sú navrhnuté s dôrazom na funkčnosť. Kraťasy na šport umožňujú úplnú voľnosť pohybu pre maximálnu koncentráciu a pohodlie počas tréningu. Majú úzky priliehavý strih, ktorý kopíruje postavu. Šortky pre dámy nemajú podšívku, vďaka čomu sú ľahšie a vhodné na tréning v teplejších dňoch....
Pánske kraťasy značky 4F. Športové šortky majú klasický strih, ktorý sa pohodlne prispôsobí Vašej postave. Kraťasy na šport nemajú podšívku, preto sú ľahšie a vhodné na tréning v teplejších dňoch. Pánske krátke tréningové šortky sú vyrobené z recyklovaného polyesteru. Vďaka elastanu sú mierne elastické a pohodlne priliehajú k postave. Pánske šortky na...
Pánske šortky značky 4F. Kraťasy na cvičenie majú klasický strih, ktorý sa pohodlne prispôsobí Vašej postave. Šortky na tréning nemajú podšívku, preto sú ľahšie a vhodné na tréning v teplejších dňoch. Pánske krátke tréningové kraťasy sú vyrobené z recyklovaného polyesteru. Vďaka elastanu sú mierne pružné a pohodlne priliehajú k postave. Športové kraťasy...
Pánske šortky značky 4F. Športové kraťasy majú klasický strih, ktorý sa pohodlne prispôsobí Vašej postave. Šortky na šport nemajú podšívku, preto sú ľahšie a vhodné na tréning v teplejších dňoch. Pánske krátke tréningové kraťasy sú vyrobené z recyklovaného polyesteru. Vďaka elastanu sú mierne pružné a pohodlne priliehajú k postave. Pánske kraťasy na...
Dámske kraťasy značky 4F. Dámske šortky na cvičenie sú vyrobené z elastické materiálu, ktorý je zárukou mobility a podpory počas cvičenia. Majú funkčný priliehavý strih s vysokým pásom, ktorý Vám bude počas cvičenia či tréningu oporou. Väzba na oboch stranách interlokovej pleteniny je rovnaká. Materiál čiernych šortiek je odolný, ale zároveň mäkký, dobre...
Pánske kraťasy značky 4F. Športové kraťasy sú navrhnuté v dizajne čistých línií. Šortky na tréning oslovia funkčnými vlastnosťami ako sú vynikajúca priedušnosť a tiež funkcia rýchleho schnutia. Kraťasy na cvičenie sú podporou pri športovaní. Športové šortky pre pánov potešia príjemným materiálom. Elastický pás sa výborne prispôsobí postave. Kraťasy na...
Pánske kraťasy značky 4F. Športové kraťasy sú navrhnuté v dizajne čistých línií. Plusom šortiek na tréning je ľahký materiál. Športové šortky zaistia vynikajúcu cirkuláciu vzduchu. Technológia 4F Dry zabezpečí rýchla schnutie. Kraťasy na cvičenie sú podporou pri športovaní. Pánske šortky na šport majú klasický strih, ktorý je ideálny na každý typ...
Dámske kraťasy značky 4F. Športové kraťasy oslovia dámy, ktoré preferujú minimalistický vzhľad. Presvedčia aj vynikajúcou funkčnosťou. Kraťasy na šport majú priliehavý strih, ktorý kopíruje postavu. Plusom je vysoký stupeň mobility. Silnou stránkou je odolný materiál s funkciou rýchleho schnutia. Technológia 4FDry zodpovedá za skvelý odvod potu. Dámske...
Dámske kraťasy značky 4F. Kraťasy na cvičenie oslovia dámy, ktoré majú radi minimalistický vzhľad. Športové šortky oslovia aj vynikajúcou funkčnosťou. Kraťasy na šport majú priliehavý strih, ktorý kopíruje postavu. Prednosťou je vysoký stupeň mobility. Silnou stránkou je odolný materiál s funkciou rýchleho schnutia. Technológia 4FDry zodpovedá za...
Dámske kraťasy značky 4F. Šortky na cvičenie pritiahnu pozornosť na prvý pohľad. Vďaka výraznej oranžovej farbe sú neprehliadnuteľné. Športové kraťasy presvedčia aj vynikajúcou funkčnosťou. Kraťasy na šport majú priliehavý strih, ktorý kopíruje postavu. Bonusom je vysoký stupeň pohybu. Výhodou je odolný materiál s funkciou rýchleho schnutia. Technológia...
Dámske tréningové kraťasy značky 4F. Model v červenom prevedení je vyrobený z príjemného materiálu. Šortky majú elastický pás so šnúrkou na stiahnutie. Po bokoch sú zdobené bielym a čiernymi pruhmi. Sú dobrou voľbou na bežné nosenie v teplých letných dňoch. Jednoducho ich skombinujete s tričkom, mikinou či teniskami. Detaily produktu:šortky pre...
Pánske kraťasy značky 4F. Športové šortky sú kombináciou funkčnosti a podpory. Kraťasy na tréning oslovia funkčnými vlastnosťami ako sú vynikajúca ventilácia vzduchu a tiež funkcia rýchleho schnutia. Šortky na cvičenie sú podporou pri športovaní. Športové kraťasy pre pánov potešia príjemným materiálom. Pružný pás sa výborne prispôsobí postave. Šortky na...
Pánske šortky značky 4F. Kraťasy na tréning sú navrhnuté v minimalistickom dizajne, ktorý je nadčasový. Bonusom šortiek na šport je ľahký materiál. Športové šortky umožnia vynikajúcu cirkuláciu vzduchu. Technológia 4F Dry zaručí rýchla schnutie. Kraťasy 4F sú podporou pri športovaní. Pánske šortky na cvičenie majú klasický strih, ktorý je vhodný na každý...
Dámske kraťasy značky 4F. Funkčné kraťasy majú minimalistický a nadčasový vzhľad. Dámske šortky sú navrhnuté v dizajne čistých línií. Čierne kraťasy môžete doplniť tričkami a športovými tielkami rôznych farieb. Športové kraťasy majú priliehavý strih, ktorý kopíruje postavu. Šortky na šport disponujú 4FDry technológiou, ktorá sa postará o výborný odvod...
Pánske šortky značky 4F. Športové kraťasy sú kombináciou funkčnosti a podpory. Šortky na tréning oslovia funkčnými vlastnosťami ako sú vynikajúca cirkulácia vzduchu a tiež funkcia rýchleho schnutia. Kraťasy na cvičenie sú podporou pri športovaní. Športové šortky pre pánov potešia príjemným materiálom. Flexibilný pás sa výborne prispôsobí postave....
Dámske kraťasy značky 4F. Značkové kraťasy majú minimalistický a nadčasový vzhľad. Dámske šortky sú navrhnuté v dizajne čistých línií. Čierne kraťasy sú ideálne k rôznym športovým outfitom. Športové kraťasy pre dámy majú priliehavý strih, ktorý kopíruje postavu. Šortky na šport disponujú 4FDry technológiou, ktorá zabezpečí výborný odvod potu a rýchle...
Beháte? Cvičíte v telocvični? Alebo sa venujete joge? Nezáleží na tom, akú fyzickú aktivitu uprednostňujete, je nevyhnutné mať vhodnú športovú podprsenku!
Posilnenie stredu tela, často nazývaného aj jadro tela alebo core, je kľúčové pre udržanie celkového zdravia a dobrú fyzickú kondíciu. Jadro tela predstavuje svaly, ktoré sa nachádzajú v okolí chrbtice, brucha a panvy. Tieto svaly spájajú hornú a dolnú časť tela a zabezpečujú stabilitu a silu pri pohybe.
Cvičenie a jeho pozitívny vplyv na psychické zdravie: objavte výhody pre Vašu myseľ.
Michael Jordan je ikona amerického a svetového basketbalu, ktorú pozná každý fanúšik tohto športu a zároveň každý fanúšik kvalitnej športovej obuvi.
„Sme hrdí ambasádori značky EXISPORT. Sme manželia a zároveň rodičia dvoch krásnych detičiek, Emily a Vratka. Žijeme obyčajný život, v ktorom sa neustále mieša rodina, práca a šport, no snažíme si ho stále niečím ozvláštniť, dávať si nové výzvy, učiť sa nové veci a posúvať sa stále ďalej.“ – takto sa charakterizujú manželia, rodičia a...
Chceli by ste schudnúť a neviete ako na to? Objavte kardio tréning. Výhodou kardio cvičení je, že sú vhodné takmer pre každého. Pri zvolení správnej intenzity kardio tréningu, môžu tieto cviky cvičiť ľudia rôznych vekových skupín.
Je Vám často zima? Trápia Vás neustále studené ruky a nohy? Máte takmer stále zimomriavky po celom tele? Tento problém sužuje mnoho ľudí. Sledujte varovné signály svojho tela.
Určite to mnohí poznáte. Sedavé zamestnanie a práca pri počítači. Pri celodennom sedení pri počítači je chrbát stuhnutý. K tomu sa pridruží aj bolesť krčnej chrbtice a bolesť krížov. Riešením sú cviky na sedavé zamestnanie. Nenáročné cviky na chrbticu, ramená a ruky majú z dlhodobého hľadiska veľký vplyv na stav Vášho chrbta.