Ako vybrať správnu športovú podprsenku: dôležité aspekty a rady
Beháte? Cvičíte v telocvični? Alebo sa venujete joge? Nezáleží na tom, akú fyzickú aktivitu uprednostňujete, je nevyhnutné mať vhodnú športovú podprsenku!
Na tréningoch a pri športových aktivitách je veľmi dôležitý správny výber obuvi. Dôraz je potrebné klásť nielen na pohodlie ale najmä na bezpečnosť.
Na aký účel obuv budete používať?
• Halovky? Neznačkujúca podrážka a dobrá trakcia
• Do posilňovne? Nízka hmotnosť, dobre ohybná, tlmiaca podrážka
• Na behanie? Tlmiaca podrážka, medzipodrážka pohlcujúca nárazy
• Atletika? Dobré vetranie, trakcia, nízka hmotnosť
• Na tanečnú? Nízka hmotnosť, ohybnosť, protišmykovosť
U nás si vyberiete z bohatej ponuky botasiek adidas, Anta alebo Under Armour. Botasky dobre absorbujú nárazy a poskytujú vynikajúce tlmenie. Maximálne pohodlie bez odierania vám poskytne bezšvová konštruckia vybraných botasiek značky New Balance.
Ak preferujete tanečné tréningy, pozrite si našu ponuku cvičiek značiek SportTeam a Pellagio.
Nechaj si zasielať na e-mail poriadne napumpované balíčky akcií!
Explózia špeciálnych akcií je už pripravená.
Prihlásením súhlasíte so spracovaním vašich osobných údajov v zmysle platných zákonov a nariadení v SR a so zasielaním email ponúk. Zo zasielania sa môžete kedykoľvek odhlásiť.
Vaše údaje sú v 100% bezpečí. Neposielame SPAM.
Prihlásenie k odberu napumpovaných akcií prebehlo úspešne.
Beháte? Cvičíte v telocvični? Alebo sa venujete joge? Nezáleží na tom, akú fyzickú aktivitu uprednostňujete, je nevyhnutné mať vhodnú športovú podprsenku!
Posilnenie stredu tela, často nazývaného aj jadro tela alebo core, je kľúčové pre udržanie celkového zdravia a dobrú fyzickú kondíciu. Jadro tela predstavuje svaly, ktoré sa nachádzajú v okolí chrbtice, brucha a panvy. Tieto svaly spájajú hornú a dolnú časť tela a zabezpečujú stabilitu a silu pri pohybe.
Cvičenie a jeho pozitívny vplyv na psychické zdravie: objavte výhody pre Vašu myseľ.
Michael Jordan je ikona amerického a svetového basketbalu, ktorú pozná každý fanúšik tohto športu a zároveň každý fanúšik kvalitnej športovej obuvi.
„Sme hrdí ambasádori značky EXISPORT. Sme manželia a zároveň rodičia dvoch krásnych detičiek, Emily a Vratka. Žijeme obyčajný život, v ktorom sa neustále mieša rodina, práca a šport, no snažíme si ho stále niečím ozvláštniť, dávať si nové výzvy, učiť sa nové veci a posúvať sa stále ďalej.“ – takto sa charakterizujú manželia, rodičia a...
Chceli by ste schudnúť a neviete ako na to? Objavte kardio tréning. Výhodou kardio cvičení je, že sú vhodné takmer pre každého. Pri zvolení správnej intenzity kardio tréningu, môžu tieto cviky cvičiť ľudia rôznych vekových skupín.
Je Vám často zima? Trápia Vás neustále studené ruky a nohy? Máte takmer stále zimomriavky po celom tele? Tento problém sužuje mnoho ľudí. Sledujte varovné signály svojho tela.
Určite to mnohí poznáte. Sedavé zamestnanie a práca pri počítači. Pri celodennom sedení pri počítači je chrbát stuhnutý. K tomu sa pridruží aj bolesť krčnej chrbtice a bolesť krížov. Riešením sú cviky na sedavé zamestnanie. Nenáročné cviky na chrbticu, ramená a ruky majú z dlhodobého hľadiska veľký vplyv na stav Vášho chrbta.